Frage:
Arthrose und Bewegung

Wegen meiner Arthroseschmerzen habe ich Angst, mich zu bewegen. Wird dadurch der Knorpel nicht noch mehr geschädigt?

Antwort:
Arthrose und Bewegung

Der Knorpel ist ein sich langsam ernährendes Gewebe und wird durch Be- und Entlastung aufgebaut. Wenn Sie zum Beispiel ein Kniegelenk längere Zeit nicht bewegen, steift dieses ein. Wenn die Bewegung schmerzhaft ist, sollte dies mit einer Schmerzmedikation bekämpft werden.